Ručak je završen, vraćate se poslu, a pola sata kasnije koncentracija počinje da popušta. Ubrzo […]
Kako kvalitet vazduha u domu utiče na vaše zdravlje u toku grejne sezone
Tokom grejne sezone više vremena provodimo u zatvorenom prostoru. Prozori su češće zatvoreni, grejanje radi […]
Kako se telo menja tokom trudnoće i koje promene zahtevaju dodatnu pažnju
Trudnoća menja telo postepeno, ali retko neprimetno. Mnoge žene mi opisuju isti osećaj: taman se […]
GGT povišen, a ne pijete alkohol, koji su drugi mogući razlozi?
Povišen GGT se veoma često povezuje sa alkoholom, ali takav nalaz može da se pojavi […]
Kako ojačati imunitet kod čestih prehlada i infekcija – 10 saveta za bolje zdravlje
Kada se prehlade ponavljaju nekoliko puta u kratkom periodu, često počnemo da tražimo način kako […]
Glukoza 6,1 mmol/L ujutru pre jela, da li to ukazuje na rizik od dijabetesa
Glukoza od 6,1 mmol/L izmerena ujutru pre jela nije vrednost na osnovu koje se postavlja […]
Ecomer: za šta se koristi i kome je namenjen
Periodi pojačanog umora, stresan tempo i sezona respiratornih infekcija često pokrenu isto pitanje: ima li […]
Padovi energije i želja za slatkim posle obroka – zašto se javljaju i kako ih ublažiti
Ručak je završen, vraćate se poslu, a pola sata kasnije koncentracija počinje da popušta. Ubrzo […]
Kako prepoznati trombozirane hemoroide – simptomi i znaci
Jak bol koji se pojavi prilično naglo, uz tvrdu i veoma osetljivu kvržicu na samoj […]
Keto ishrana za početnike sa pravilima, prednostima i jelovnikom
Keto ishrana može da pojednostavi izbor hrane i nekim ljudima olakša kratkoročno mršavljenje, ali nije […]
Hemoroidi simptomi – kako ih ublažiti i sprečiti pogoršanje
Hemoroidi nisu razlog za stid, ali jesu razlog da pažljivo pratite šta vam telo govori. […]