Ulje divljeg origana – koristi i mere opreza

Možda ste čuli da je ulje divljeg origana jedan od najmoćnijih prirodnih saveznika u borbi protiv infekcija.

Ljudi ga koriste za sve – od problema sa varenjem, preko gljivičnih infekcija, do jačanja imuniteta.

U praksi, najčešće se pominje kao brzo rešenje za stanja koja nisu za antibiotik, ali nisu ni bezazlena.

Ova biljka se koristi vekovima, ali danas, kad su informacije dostupne svima, možemo da znamo šta zaista stoji iza njegovog dejstva i kako da ga koristimo bez rizika.

U osnovi njegove moći su dve supstance: karvakrol i timol. One imaju snažno antimikrobno i antiinflamatorno dejstvo, što znači da mogu da neutrališu patogene i umanje upalu u telu.

Zato se za ulje divljeg origana često kaže da je „prirodni antibiotik“ – ali ne u smislu da zamenjuje lekove, već da može da pomogne tamo gde konvencionalna medicina nema jasan odgovor ili nije nužna. Ipak, snaga ovog ulja je i njegova najveća zamka.

Upotreba zahteva jasno poznavanje doze, trajanja i načina primene, jer nije za svakoga i nije za svaku situaciju.

U ovom tekstu fokusiramo se upravo na to kako, kada i zašto se koristi, da biste znali da li je za vas i odlučite da li da ga uzmete, ili ipak ne.

Šta je ulje divljeg origana i zašto se smatra prirodnim antibiotikom?

Kap eteričnog ulja pada sa zelenog lista u smeđu staklenu bočicu, na zelenoj prirodnoj pozadini. — Jača imunitet, ublažava simptome infekcija i deluje protiv mikroba i upala.

Ulje divljeg origana je koncentrat dobijen iz biljke Origanum vulgare, koja raste u mediteranskim krajevima, i to najčešće parnom destilacijom.

Kvalitet ulja zavisi od mesta uzgoja, načina obrade i procenta aktivnih jedinjenja.

Prava vrednost se krije u njegovom hemijskom sastavu – pre svega u visokom udelu karvakrola, koji se često kreće između 60% i 85%, u zavisnosti od serije.

Zbog toga je u naučnim krugovima dugo predmet interesovanja, jer deluje protiv velikog broja bakterija, virusa, gljivica i parazita, a uz to smanjuje lokalne upale i ublažava iritacije.

Plastično, to znači da može da utiče i na uzrok i na simptom.

Još jedna važna stvar kod ovog ulja jeste njegova stabilnost – ne oksidira lako, ne gubi brzo dejstvo i može se koristiti i spolja (na koži) i oralno, ako se pravilno razblaži.

Zdravstvene koristi ulja divljeg origana

Mala staklena boca sa uljem divljeg origana pored svežih grančica i cvetova origana na drvenoj površini — Pomaže telu da se lakše izbori sa infekcijama, smanjuje nadutost i balansira crevnu floru.

Ulje divljeg origana se najčešće koristi zbog sledećih pozitivnih efekata na ljudsko zdravlje:

1. Podrška imunom sistemu

Uzimanje ulja u sezoni prehlada i gripa može pomoći u smanjenju simptoma i ubrzavanju oporavka.

Prema nekim podacima, više od 70% korisnika koji su uzimali ulje tokom infekcije prijavilo je ublažavanje tegoba u roku od 48 sati.

2. Prirodna pomoć kod digestivnih problema

Zahvaljujući antimikrobnom dejstvu, pomaže u borbi protiv loših bakterija u crevima, naročito kod nadutosti, gasova i gljivičnih infekcija.

Koristi se i u tretiranju kandide, kao kontrolisana terapija uz stručni nadzor.

3. Pomoć kod kožnih problema i rana

Spoljašnja primena razblaženog ulja može pomoći kod gljivičnih oboljenja, ujeda insekata, pa čak i kod manjih posekotina i rana. Efekat dolazi brzo, bez crvenila i peckanja.

4. Respiratorna podrška

Kod sinuzitisa, kašlja i zagušenja u disajnim putevima, inhalacija ili oralna upotreba razblaženog ulja može olakšati simptome i ubrzati proces oporavka.

Ključna stvar je da ulje divljeg origana deluje brzo i efikasno, ali samo kada se koristi pravilno i uz jasno definisanu svrhu.

Kako koristiti ulje divljeg origana: pravilno doziranje i načini primene

Kašičica sa zlatnim uljem divljeg origana na drvenoj podlozi, u pozadini su sveži zeleni listovi divljeg origana. — Koristi razblaženo u bazičnim uljima, nikako sa vodom, radi sigurnije primene.

Ulje divljeg origana se koristi interno i eksterno, ali u oba slučaja isključivo u razblaženom obliku. Izuzetno je važno da odmah razjasnimo da se ulje divljeg origana ne razblažuje sa vodom, jer voda ne rastvara etarska ulja.

Mešanje sa vodom može da dovede do toga da koncentrovane kapljice ostanu netaknute i tako izazovu iritaciju sluzokože ili kože.

Zato se koristi bazično ulje, kao što je maslinovo, kokosovo, susamovo ili bademovo. Ta ulja sadrže masti koje mogu ravnomerno da razlože i omekšaju dejstvo jakih sastojaka origana.

Bazična ulja obezbeđuju da se karvakrol i timol vežu i rasporede ravnomerno, čime se smanjuje rizik od nuspojava.

Za internu upotrebu, najčešće se koristi 1 do 3 kapi ulja divljeg origana razblaženo u kašičici maslinovog ulja, 2 do 3 puta dnevno, najviše 7 dana zaredom.

Nakon toga sledi pauza. Najbolje se da ulje uzimate posle jela kako bi se smanjila iritacija želuca.

Za spoljašnju primenu, standardni odnos razblaživanja je 1:5 – jedna kap ulja divljeg origana na najmanje pet kapi baznog ulja.

Mešavina se nanosi na ciljano mesto: na stopala kod gljivica, na grudni koš kod prehlade, ili lokalno kod ujeda i manjih iritacija.

Važno je izbegavati kontakt sa očima, sluzokožom i otvorenim ranama.

Deca, trudnice, dojilje, kao i osobe koje uzimaju lekove za visok pritisak, dijabetes ili razređivanje krvi, ne bi trebalo da koriste ulje divljeg origana bez prethodne konsultacije sa lekarom.

Mogući neželjeni efekti i mere opreza

Ulje divljeg origana, ukoliko se koristi neoprezno, može imati ozbiljnije neželjene efekte. Neki od njih uključuju:

iritaciju želuca ili creva
dijareju i mučninu usled predoziranja
osetljivost kože ako se koristi nerazblaženo
alergijske reakcije, najčešće kod osoba osetljivih na biljke iz porodice Lamiaceae.

Takođe, ulje može uticati na apsorpciju gvožđa i ravnotežu crevne mikroflore ako se koristi predugo.

Zbog toga je važno koristiti ga ciljano i povremeno, ne stalno. U trudnoći i tokom dojenja žene ne bi smele da korsite ulje divljeg origana zbog mogućeg uticaja na hormonski sistem.

Osobama koje uzimaju lekove za krvni pritisak, antikoagulanse ili oralne hipoglikemike, neophodna je konsultacija sa lekarom pre uvođenja ulja divljeg origana u ishranu, a roditelji ne bi smeli da ga daju deci pre nego što to odobri pedijatar.

Da li ulje divljeg origana može zameniti lekove?

Kratko i jasno – ne. Ulje divljeg origana se ne koristi kao zamena za antibiotike ili lekove koje je prepisao lekar.

Njegova uloga je dopunska – da podrži oporavak, da pomogne imunom sistemu, da održi ravnotežu u organizmu.

Na primer, ako imate bakterijsku infekciju koja zahteva antibiotik, ulje origana može pomoći da se organizam lakše izbori sa upalom, ali ne može zameniti terapiju.

Ulje divljeg origana pomaže – ako znate šta radite

Mala staklena bočica ispunjena zlatnožutim uljem divljeg origana, postavljena na rustičnu drvenu podlogu — Moćne supstance ometaju biofilm bakterija, pomažući gde standardni tretmani ne uspevaju.

Ovaj prirodni preparat toliko je moćan da njegove supstance imaju mogućnost da ometaju biofilm bakterija – strukturu koju one formiraju da bi se zaštitile od lekova.

To znači da ulje divljeg origana može da dopre tamo gde standardni tretmani ne pomažu.

Međutim, njegova moć može da se okrene protiv vas ako ga koristite nasumično, neoprezno i bez poštovanja.

Ali, sada kada znate kako se primenjuje, ta mogućnost više ne postoji.

Priroda nam je u ulju divljeg origana dala još jedno oružje kojim se možemo štititi i braniti od virusa, gljivica i bakterija koje vrebaju.

Ono nije rešenje za sve, ali može biti pouzdan deo vaše kućne apoteke kada poštujete njegove granice i snagu.